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健診で血糖値が高いと言われた

健康診断で「血糖値が高いですね」と言われると、驚きや不安を感じる方も多いと思います。普段自覚症状がない分、「自分は健康だと思っていたのに」と戸惑う方も少なくありません。

しかし、血糖値が高いということは、体の中で何かしらの異常が起きているサインです。放っておくと将来的に糖尿病などの疾患へ進行し、目や腎臓、神経などへの合併症につながる恐れがあります。早めに医療機関での評価と対策をすることで、健康を守ることができます。

当院「かけい内科 糖と甲状腺のクリニック」では、糖尿病・内分泌・甲状腺疾患に専門性を持ち、血糖異常を丁寧に評価し、個別に合った治療をご提案しています。

血糖値が高くなる原因

血糖値が高くなる原因には、さまざまな要素が関係しています。以下のような要因が挙げられます。

  • 食生活(甘いもの・炭水化物中心・食べ過ぎ)

  • 運動不足

  • 肥満(特に内臓脂肪型肥満)

  • ストレスや睡眠不足

  • 遺伝的要因(家族に糖尿病がある)

  • 加齢

  • 特定の病気や薬の影響(例:ステロイド薬など)

血糖値の上昇には、生活習慣と体質の両面が影響していますので、総合的な評価が大切です。

考えられる疾患

健診で血糖値が高かった方に、可能性として考えられる主な疾患は以下の通りです。

  • 2型糖尿病

  • 境界型糖尿病(予備軍)

  • 1型糖尿病(若年者や急激な体重減少がある場合)

  • ステロイド糖尿病(薬剤の影響による)

  • 妊娠糖尿病(女性の場合、妊娠中に見つかることがあります)

  • 膵炎後糖尿病(膵臓の病気による)

  • 内分泌疾患による糖尿病(例:クッシング症候群、甲状腺機能亢進症など)

  • 膵癌や膵腫瘍による血糖異常

  • MODY(若年発症の遺伝性糖尿病)

  • その他の特定疾患による血糖異常

当院では、こうした疾患を鑑別するために必要な血液検査、HbA1c(ヘモグロビンA1c)、インスリンの分泌能評価、甲状腺や副腎などのホルモン検査、エコー検査などを実施しています。

血糖値が高い場合に起こりうる症状

健診時点ではほとんどの方が無症状ですが、進行してくると以下のような症状が出ることもあります。

  • のどの渇き・水をよく飲む

  • 尿の回数が多い

  • 疲れやすい、だるい

  • 急激な体重減少

  • 手足のしびれ、視力の低下

  • 傷が治りにくい、感染症にかかりやすい

自覚症状が出る段階では、すでに病状が進行している可能性があるため、症状がない段階での介入が非常に大切です。

血糖値が高いと言われたときの処置や治療法

健診で血糖値が高いと言われた場合、まず必要なのは「再検査・精密検査」です。当院では以下の流れで対応しています。

  1. 血液検査(空腹時血糖・HbA1c・インスリン分泌・脂質・肝機能など)

  2. 尿検査(尿糖・尿たんぱく)

  3. 甲状腺機能や副腎ホルモンなどの精査(必要に応じて)

  4. 食事・運動習慣の確認、指導

  5. 必要に応じて生活習慣改善から開始し、それでも難しい場合はお薬治療を提案

治療の基本は以下の通りです。

  • 生活習慣の見直し
    食事療法・運動療法のアドバイスを個別に行います。

  • 薬物療法
    内服薬や注射薬(インスリン・GLP-1受容体作動薬など)を選択します。

  • 合併症の予防と管理
    目、腎臓、神経、心臓、脳血管などの合併症を予防するため、定期的なチェックを行います。

よくある質問(血糖値が高いことについて)

Q1. 健診で「空腹時血糖110mg/dL」でした。これは糖尿病ですか?
A1. 糖尿病の診断基準には至っていない可能性がありますが、「境界型糖尿病」の可能性があり、将来の糖尿病リスクが高い状態です。放置せず、一度精密検査をおすすめします。

Q2. 薬を使わずに血糖を下げたいのですが、可能ですか?
A2. 生活習慣の改善だけで血糖が正常化するケースもありますが、数値や背景によってはお薬が必要なこともあります。まずは医師に相談して方針を決めましょう。

Q3. 血糖値が高いと合併症が怖いと聞きますが、どうすれば防げますか?
A3. 血糖コントロールを早い段階から適切に行うことで、合併症の発症リスクを大きく下げられます。定期的な通院と検査が大切です。

院長より

健診で血糖値が高いと言われた方の多くが、「何から始めればよいのか分からない」と不安を感じておられます。私たち「かけい内科 糖と甲状腺のクリニック」では、糖尿病専門医として、患者さんの背景や生活に寄り添った対応を心がけています。

お薬を使うかどうかだけでなく、生活スタイルやお仕事の内容に応じて、無理なく続けられる方法をご提案しています。東浦和駅から徒歩2分という通いやすい立地にあり、忙しい方も継続して通院しやすい環境を整えております。

血糖値が気になったときは、どうか一人で悩まず、ぜひ一度当院へご相談ください。私たちが一緒に、将来の健康を守るサポートをさせていただきます。

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